Ga eens na wanneer jij voor het laatst iets gegeven hebt, zonder er ook maar iets voor terug te verwachten. Wat was het, hoe voelde het en waarom deed je dat?

Neem even de tijd om daarbij stil te staan. Ligt het moment nog vers in je geheugen? Ben je bang om te geven? Geef je altijd met de hoop er iets voor terug te krijgen?

Als je wilt leren hoe je meer kunt geven, dan zul je je angst om iets ‘te verliezen’, of iets ‘kwijt te raken’ los moeten laten en erop vertrouwen dat ‘het universum’ je zal brengen wat je nodig hebt.

Yogi Bhajan zegt, geef 1/10 aan het universum en je zult het in tienvoud terugkrijgen. Een mooie gedachte, nietwaar. Probeer het de komende maand eens uit. Geef 1/10 van je tijd, je energie of je geld aan het universum en kijk wat het universum voor jou in petto heeft.

Egoisme, gierigheid en hebberigheid ontstaan vanuit de angst om kwijt te raken. Het geeft een gevoel van controle maar ook van isolatie en negativiteit. Wanneer je geeft is de logische gedachte dat jij vervolgens minder over zult houden.

Hoe zit het met ontvangen? Want als je geeft, zul je ook gaan ontvangen. Daarom is het belangrijk dat je ook durft te ontvangen. Neem complimenten in ontvangst met dankbaarheid. Wijs advies niet direct van de hand maar luister ernaar, de andere persoon probeert iets met je te delen. Sta jezelf toe om te ontvangen en te genieten van wat je krijgt.

Bovendien is het zo, dat als je heel helder hebt wat je wilt ontvangen, dat het universum z’n best doet om jou dat te geven. Ga daarom eens na wat je het liefst zou willen ontvangen? Maak je persoonlijke verlanglijst, zet daarop maximaal 3 materiële wensen en ook maximaal 3 immateriële wensen.

Ok, stel je nu voor dat je de loterij wint, je hebt voldoende geld om al je materiële dromen waar te maken. Hoe is dat voor je? Merk je dat je tevreden bent met wat je nu hebt of denk je, nu ik toch genoeg geld heb, doe me dan ook maar dit en ook dat. Oftewel, merk je dat je hebberig wordt?

En hoe zit dat met je immateriële wensen? Zijn deze ook vervuld na het winnen van de loterij? Wat is ervoor nodig om deze te vervullen?

Stel je nu voor dat je alles wat je hebt kwijt bent geraakt. Het is oorlog en je bent gekidnapt door een gevaarlijke extremistische partij. Ga opnieuw terug in je gedachten naar je materiële en je immateriële wensen. Wat is op dit moment wezenlijk van belang?

Zo zie je door dit kleine gedachte-experiment dat geluk in een klein hoekje zit, het zit ‘m in de kleine dingen. Het geven van een compliment, een glimlach naar je geliefde, een hand op je schouder.

Neem jezelf voor om de komende maand elke dag iets te geven. Dat kan in de vorm van een glimlach, een compliment, je kennis, een helpende hand of iets materieels en observeer wat er gebeurt, in jezelf en om je heen. Ben je actief op twitter, gebruik dan de hashtag #elkedagietsgeven.